Yoga

Discipline spirituelle et corporelle qui vise à libérer l’esprit des contraintes du corps par la maîtrise de son mouvement, de son rythme et du souffle.
Equilibrer le corps et l’esprit afin de réguler le stress de lutter contre la fatigue et tous les maux de la vie moderne.
Chaque séance est de tonalité d’abord dynamique puis relaxante. La conscience du corps et de la respiration est essentielle, qui passe par des étirements, des renforcements musculaires et la mobilisation des articulations.
Site Domaine Période Jour Horaires Zone géographique Lieu Niveau Type d’inscription Teachers
Paris (75) Yoga 2023 Annuelle Monday 09:00 - 10:30 Paris (75) - 6ème arrondissement Centre Assas - Salle de Sport Tous niveaux
  • Formation Qualifiante
  • Formation Personnelle
  • Akli Hallaf
Paris (75) Yoga 2023 Annuelle Monday 10:30 - 12:00 Paris (75) - 6ème arrondissement Centre Assas - Salle de Sport Tous niveaux
  • Formation Qualifiante
  • Formation Personnelle
  • Akli Hallaf
Paris (75) Yoga 2023 Annuelle Thursday 12:30 - 13:30 Paris (75) - 6ème arrondissement Centre Assas - Salle de Sport Tous niveaux
  • Formation Personnelle
  • Juliana Huet
Paris (75) Yoga Semestre 2 2023 Thursday 20:30 - 22:00 Paris (75) - 6ème arrondissement Ecole Alsacienne -Gymnase 128 Tous niveaux
  • Formation Qualifiante
  • Formation Personnelle
  • Akli Hallaf
Melun (77) Yoga 2023 Annuelle Friday 13:15 - 14:45 Melun (77) - Melun 77000 complexe Sportif Stade de Melun Tous niveaux
  • Formation Qualifiante
  • Formation Personnelle
  • Abderrahim Joudani