Kick-boxing
Le kick-boxing est discipline appartenant à la famille des boxes pieds-poings. C’est un mélange de techniques de poings issus de la boxe anglaise et des techniques de jambes issus du karaté kyokushinkaï et de la boxe thaïlandaise.
Apprentissage technique et tactique en attaque et en défense
Assauts à thèmes, assauts libres
Développement cardio-vasculaire
Renforcement musculaire
Travail de la souplesse
Apprentissage technique et tactique en attaque et en défense
Assauts à thèmes, assauts libres
Développement cardio-vasculaire
Renforcement musculaire
Travail de la souplesse
| Période | Jour | Horaires | Zone géographique | Lieu | Niveau | Type d’inscription | Enseignants | ||
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| Paris (75) | Kick-boxing | 2023 Annuelle | Lundi | 14:00 - 15:30 | Paris (75) - 5ème arrondissement | Jussieu - Dojo | Tous niveaux |
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| Paris (75) | Kick-boxing | 2023 Annuelle | Mardi | 11:30 - 13:00 | Paris (75) - 5ème arrondissement | Jussieu - Salle de Boxe Jean Talbot | Tous niveaux |
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