Descriptif général du sport La boxe thaïlandaise encore appelée la boxe thaïe ou le Muay thaï est un art martial et un sport de combat classé en occident parmi les boxes sportives plus précisément parmi les boxes pied-poings. La boxe thaïlandaise (pieds-poings, genoux, quelques projections) est aujourd'hui une boxe pratiquée dans le monde entier. Objectifs/Contenu : Apprentissage technique et tactique en attaque et en défense Assauts à thèmes, assauts libres Développement cardio-vasculaire Renforcement musculaire Travail de la souplesse. Tenue/Matériel Short de boxe thaï, tee-shirt, de préférence ou tenue de sport libre Protège dents Bandes pour les mains Coquille pour les garçons Coudières Protèges tibias-pieds Pieds nus ou chaussures de boxe. Gants de boxe, tailles : - 60 kg : 10 OZ - 70kg : 12 OZ - 85 kg : 14 OZ + 85 kg : 16 OZ