Boxe française

Descriptif général du sport :
La boxe française est un style dérivé de la savate et de la boxe anglaise. C'est une variété de boxe où l'on utilise les poings et les pieds. La savate Boxe française se pratique sur un ring avec des chaussures.
Objectifs/Contenu :
Apprentissage technique et tactique en attaque et en défense
Assauts à thèmes, assauts libres
Développement cardio-vasculaire
Renforcement musculaire.
Travail de la souplesse
Tenue/Matériel :
Tenue de sport
Protège dents
Bandes pour les mains
Coquille pour les garçons
Protèges tibias ou protèges tibias-pieds
Chaussures de boxe ou chaussons
Gants de boxe, tailles :
- 60 kg : 10 OZ
- 70kg : 12 OZ
- 85 kg : 14 OZ
+ 85 kg : 16 OZ
Certificat médical de l'année obligatoire
Site Domaine Période Jour Horaires Zone géographique Lieu Niveau Type d’inscription Teachers
Paris (75) Boxe française 2023 Annuelle Monday 11:30 - 13:00 Paris (75) - 5ème arrondissement Jussieu - Salle de Boxe Jean Talbot Tous niveaux
  • Formation Qualifiante
  • Formation Personnelle
  • Patrick Timbert Evina
Melun (77) Boxe française 2023 Annuelle Thursday 12:00 - 13:30 Melun (77) - Melun 77000 complexe Sportif Stade de Melun Tous niveaux
  • Formation Qualifiante
  • Formation Personnelle
  • Abderrahim Joudani
Paris (75) Boxe française 2023 Annuelle Friday 11:30 - 13:00 Paris (75) - 5ème arrondissement Jussieu - Salle de Boxe Jean Talbot Tous niveaux
  • Formation Qualifiante
  • Formation Personnelle
  • Patrick Timbert Evina