Descriptif général du sport Sport de combat où deux adversaires s’affrontent à coups de poing. Les touches sont portées au visage et sur le corps avec des gants homologués, au dessus de la ceinture. Objectifs/Contenu: Apprentissage technique et tactique en attaque et en défense Assauts à thèmes, assauts libres Développement cardio-vasculaire Renforcement musculaire Travail de la souplesse Tenue/Matériel : Short de boxe anglaise, tee-shirt de préférence ou tenue de sport libre Protège dents Bandes pour les mains Coquille pour les garçons Chaussures de boxe ou de sport propres d’intérieur. Gants de boxe, tailles : - 60 kg : 10 OZ - 70kg : 12 OZ - 85 kg : 14 OZ + 85 kg : 16 OZ