Descriptif général du sport :
Sport de combat de percussion pieds poings sur deux niveaux de frappe : corps et visage (contrôle au visage). Méthode Shotokan.
Objectifs/Contenu :
Apprentissage et maitrise des techniques du karaté qui composent les katas. Approche du karaté sportif et du combat.
Contenu :
-Techniques de pieds, de poings, déplacements, postures.
- Kata.
- Assauts conventionnels.
- Combat.
Tenue/Matériel :
Kimono, ceinture de couleur (le kimono n’est pas obligatoire pour les débutants).
Gants.
Protections : plastron pour les filles, coquille pour les garçons (protections non obligatoires mais fortement conseillées).
Bouteille d’eau.
Sport de combat de percussion pieds poings sur deux niveaux de frappe : corps et visage (contrôle au visage). Méthode Shotokan.
Objectifs/Contenu :
Apprentissage et maitrise des techniques du karaté qui composent les katas. Approche du karaté sportif et du combat.
Contenu :
-Techniques de pieds, de poings, déplacements, postures.
- Kata.
- Assauts conventionnels.
- Combat.
Tenue/Matériel :
Kimono, ceinture de couleur (le kimono n’est pas obligatoire pour les débutants).
Gants.
Protections : plastron pour les filles, coquille pour les garçons (protections non obligatoires mais fortement conseillées).
Bouteille d’eau.